Как Повыситься Выше Беспорядка В Вашем Мозге
Когда-либо заметьте, когда Вы начинаете новое хобби или влюбляетесь в новый куст или цветок, Вы начинаете видеть это всюду? Это не обязательно, потому что у всем остальных есть то же самое новое хобби, которое это - потому что у Вас есть цветок или куст или хобби наверху Вашего ума.
Вы сосредоточены на этом, думая, насколько Вы наслаждаетесь этим, и Вы заканчиваете тем, что заметили это, когда Вы никогда не делали прежде. Это не просто совпадение, это - Ваша Сетчатая Система Формирования, расположенная в соединении основы мозга и спинного мозга, который ответственен за стимулирование этой вершины ответа ума.
Каждую минуту наше тело получает тысячи стимулов; звуки, запахи, сенсации, вкусы, и изменения в окружающей среде. Во все эти стимулы проникают, Сетчатую Систему Формирования и самые важные передают на наибольшую часть нашего мозга, головного мозга; центральная часть, которая ответственна за познание и затем, переведенная на мысли и эмоции.
Понимание, как эти функции системы позволяют нам лучше фильтровать отвлечения в нашем мире. Вы можете сосредоточиться на работе или играть под рукой и только обработать вещи, которые являются самыми важными для Вас в настоящее время. Это - отличный способ отфильтровать все недовольные мысли, в то время как Вы ловите рыбу или работаете в саду. Или придумать лучшие идеи для новой брошюры Вы продолжали работать.
Используйте Сетчатую Систему Формирования, чтобы помочь Вам достигнуть своих целей или решить проблему. Держите это на вершине Вашего ума, думая об этом, при письме об этом, даже делая подтверждения. Разговор о вещах, которых Вы хотите достигнуть, как будто Вы уже достигли их.
Другой хороший инструмент должен создать и книга изображения. Картины скрепки, которые отражают идею или желательный результат и продолжают добавлять к книге. Смотрите это за каждый день и держите Ваши цели в первую очередь в Вашем уме. Вы можете использовать ту же самую систему, чтобы препятствовать Вам поражаться. Не смотрите на все, что должно быть сделано. Выберите три из самых важных вещей и разломайте каждого на два или три шага и работа методическим способом закончить каждый шаг. Тогда перечислите следующие три вещи, о котором нужно заботиться и продолжить сосредотачиваться на самых важных вещах сначала.
Сделайте некоторую генеральную уборку беспорядка в Вашем мозге и сделайте свой год более производительным. Запишите пять самых важных целей, которых Вы хотели бы достигнуть в следующем 6-9 месяцев. Тогда перечислите три или четыре шага под каждым, который позволит Вам достигать каждой цели.
Поместите бумагу некоторое ясно видимое место, таким образом Вы будете смотреть на это несколько раз день. Держа это на вершине Вашего ума Ваша Сетчатая Система Формирования поможет увеличить Ваш центр, творческий потенциал, и решить достигать Ваших целей в этом году.
Об Авторе