Лучшие 10 Шагов, чтобы Установить и Достигнуть Ваших Целей - Каждый Раз!
Было сказано, что у всех есть цели, знаем ли мы это или нет. У нас есть цели хранить верность нашей текущей работе, или получить различный. У нас есть цели к если бы не будущее, или поехать, занять каникулы, или купить вещи, в которых мы нуждаемся и хотим сделать наши жизни более приятными. Важное различие, однако, то, что главные успевающие ученики являются очень намеренными и сосредоточились на своих целях, в то время как многие из остальной части нас не.
Главные успевающие ученики знают, что формулировка, структура, выбор времени и формат цели могут сделать, это - намного легче достижение - или намного более трудный. Главные успевающие ученики понимают основные умения и навыки для урегулирования и достижения их целей, каждый раз! Они знают, как проектировать цели, которые создают успех. Вот 10 самых важных шагов, чтобы установить и достигнуть Ваших целей:
1. Достижимые цели являются ОПРЕДЕЛЕННЫМИ. Главные успевающие ученики знают, что, чтобы достигнуть их целей, мозг должен знать точно, точно, чего они пытаются достигнуть. Никогда слово цель с неопределенными сроками как some или небольшой bit, или more. Быть определенными! Если Вы хотите потерять 8 фунтов и достигнуть веса 175, определите те точные числа. Если Вы хотите спасти 200 $ в этом месяце, точны. Ваш мозг может помочь Вам достигнуть почти чего-нибудь, если он знает точно, к чему Вы стремитесь.
2. Достижимые цели ПРОСТЫ. Много людей описывают свои цели в сложных сроках ухода в отставку на берегу в Гавайях, с хорошими автомобилями и большим количеством денег, и?. Их список идет вперед и вперед. Любая из тех вещей - большая цель, но комбинация становится по whelming, и мозг запутывается. Если Вы хотите удалиться в Гавайях, только сказать так! Если Вы хотите увеличить Ваши продажи на 10 % в этом месяце, сказать так! Держите свои цели простыми, ясными, и сосредоточенными.
3. Достижимые цели являются СУЩЕСТВЕННЫМИ. Никто не может собрать энтузиазм, тяжелую работу и храбрость, чтобы достигнуть цели, о которой они действительно не заботятся. Достижимая цель - тот, который Вы действительно, действительно, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите! Это - кое-что, что изменит Вашу жизнь, увеличит Ваше здоровье или богатство, и сделает Вас гордыми. Это получает Ваше течение соков, будит Вас утром, и держит Вас идущий целый день, потому что это важно! Установленные цели, которые стоят достигать!
4. Достижимые цели являются СТРАТЕГИЧЕСКИМИ. Высокие успевающие ученики знают, что лучшие цели достигают многих больших результатов, всего сразу. Управление гонкой 10 КБ будет почти наверняка: 1) большое чувство! 2) помощь Вы худеете. 3) понизьтесь, Ваш уровень холестерина 4) усиливаются, Ваше сердце 5) понижают Вас, риск сердечной болезни 6) увеличивает Вашу энергию и стойкость, и 7) улучшает Вашу перспективу. Проектируйте свои цели стратегически воздействовать на так многие области Вашей жизни насколько возможно. У Вас будет больше причин достигнуть Вашей цели и большего волнения, когда Вы сделаете!
5. Достижимые цели ИЗМЕРИМЫ. Цель без измеримого результата - только видения курильщика опиума. Вы не можете достигнуть фунта happiness или 6 дюймов self-esteem, но Вы МОЖЕТЕ получить новую работу. Вы МОЖЕТЕ управлять милей через менее чем 7 минут, или сделать 100 приседаний. Кто-то мудро наблюдал это, то, Что измерено, сделано Определите свои цели в терминах высоты, веса, долларов, дюймов, или часы. Тогда измерьте свое продвижение, пока Вы не достигаете своего желательного результата.
6. Достижимые цели РАЦИОНАЛЬНЫ. Чтобы достигнуть Вашей цели, Вы будете нуждаться в плане, пути, и транспортном средстве для того, чтобы добраться там. Ваши цели должны иметь смысл! Когда Вы объясняете их друзьям и семье, Ваши цели должны создать волнение, получить поддержку, и поддержку. Ваши цели должны быть только вне досягаемости, но не с глаз долой! Вы хотите простираться, чтобы быть Вашим лучшим, не напрячься после несбыточной мечты. Установленные цели Вы МОЖЕТЕ и достигать!
7. Достижимые цели МАТЕРИАЛЬНЫ. Выберите цели, которые Вы можете видеть, слышать, чувствовать запах или касаться. Пойдите для вещей, которыми Вы будете наслаждаться и что Вы можете ясно визуализировать. У мозга есть трудное время, идя для финансовый security, но это может визуализировать баланс банка с хорошим, большие количества на этом! Определите свои цели в сроках, которые волнуют чувства, затем пойдите для этого со всем Вашим сердцем!
8. Достижимые цели НАПИСАНЫ. Высокие успевающие ученики всегда знают точно, что они хотят, потому что они записали это. Часто, они пишут короткое описание их целей каждое утро, как личное напоминание их приоритетов и их целей. Акт записи Ваших целей значительно увеличивает Ваш шанс успеха. Запишите это! Тогда, держите свои примечания, где Вы можете видеть и читать их каждый день.
9. РАЗДЕЛЕНЫ достижимые цели. Мы, намного более вероятно, будем придерживаться своего плана и достигать наших целей, если мы будем знать, что наши друзья и семья поддерживают нас. Быть частью команды увеличивает наше определение, нашу стойкость, и нашу храбрость. Предостережение: Никогда не разделите свои цели с любым, кто может высмеять, дразнить или препятствовать Вам! Мир полон сомневающихся, и у Вас нет времени на них. Но, найдите команду поддержки, группу основных болельщиков, и тренера, который поощрит Вас в любой момент. Высокие успевающие ученики рассчитывают и работа с другими победителями!
10. Достижимые цели СОВМЕСТИМЫ wITH ВАШИ ЦЕННОСТИ. Один из самых больших людей причин не в состоянии достигнуть их целей, то, что у них есть конфликт между их поведением и их ценностями. Однако, когда Ваши ценности и Ваши цели соглашаются, нет никакой остановки Вас! Разъясните свои ценности сначала, затем установите простые, определенные, измеримые, материальные, письменные цели, которые совместимы с теми ценностями. Вы достигнете их, всегда!